Er ikke balansen slik den var? Er du ustø, har du falt?
(Illustrasjonsfoto: Jon Flobrant, Unsplash)
Da kan fallforebyggende gruppetrening være noe for deg. Fritt for fall er et gruppetilbud med fokus på trening av balanse og styrke, og gruppen ledes av fysioterapeut.
Oppstart av disse gruppene er februar og september hvert år.
Nytt kurs
Neste oppstart blir mandag 3. februar 2025.
Tid: Mandag og torsdag klokken 13.00 til 14.00.
Varighet: 10 uker.
Sted: Helsetunet, Kleppevegen 19, Kleppestø.
Du må betale egenandel for gruppetrening, som er 109 kroner per gang. Summen inngår i frikort for helsetjenester.
Om dette er noe for deg eller noen du kjenner, ta kontakt med oss!
Påmelding
Alle aktuelle kandidater blir vurdert med tanke på styrke og balanse før tilbud om deltakelse i gruppen blir gitt.
Frist for påmelding: 16. januar 2025.
Ta kontakt på telefon 56 15 86 86
Du kan også bruke ergo-/fysioterapi- og servicetjenesten sitt henvisningsskjema for påmelding.
Dag Folkestad
Lignende artikler
Også sjekke
