Det er mange som har hjemmekontor for tiden. Og for mange blir det også mye stillesittende arbeid. 

Frisklivssentralen Askøy har laget en serie med "tren hjemme"-videoer, som er et ypperlig bidrag til både kontor- og hjemmekontorarbeidende!

Følg med på serien av treningsvideoer og vær med å holde både kropp og humør på topp.

Lykke til med en forhåpentligvis mer bøyelig tilværelse:

https://vimeo.com/showcase/7874256