Mensendieck trening hver tirsdag fra kl 19:00 til 20:00 og 20:00 til 21:00 på Florvåg barneskole.

Denne treningsformen forebygger plager i muskel- og skjelettsystemet.

  • utvikle deltakernes kroppsbevissthet,spenning og avspenning av muskulatur, og bevissthet om leddstilling.
  • øke styrke i kroppen generelt, rygg og skuldre spesielt.
  • forebygge muskelspenninger og smerter/betennelseslidelser.

Vår dyktige Fysioterapeut Aud leder deg gjennom disse timene.

Direkte til påmeldingsskjema


Kontaktperson

Marianne Serena Steen