Mensendieck trening hver tirsdag fra kl 18:00 til 19:00 og 19:00 til 20:00 på Florvåg barneskole.

Denne treningsformen forebygger plager i muskel- og skjelettsystemet.

  • utvikle deltakernes kroppsbevissthet,spenning og avspenning av muskulatur, og bevissthet om leddstilling.
  • øke styrke i kroppen generelt, rygg og skuldre spesielt.
  • forebygge muskelspenninger og smerter/betennelseslidelser.

Vår dyktige Fysioterapeut Aud leder deg gjennom disse timene.

Oppstartsdato 4. januar

Direkte til påmeldingsskjema

NB! Det er bindende påmelding. Du kan avbestille din plass inntil 3. dager før oppstart av aktivitet uten å bli fakturert.
Tenk på fellesskapet og avbestill så snart som mulig så andre kan få plassen.


Kontaktperson

Back to top