Støtte gjennom kreftforløpet og på veien videre

For noen er behandlingen den tøffeste tiden. For andre kommer de tyngste dagene når behandlingen er over. Vi har tilbud som gir støtte hele veien, fra diagnosen til hverdagen etterpå.

(Illustrasjonsfoto: Jametlene, Unsplash)

En kreftdiagnose påvirker mer enn kroppen. Fra diagnosen stilles, gjennom behandlingen og i tiden etterpå, kan behovene endre seg. Det gjelder både fysisk, psykisk og sosialt.

Noen opplever behandlingsperioden som den mest krevende. Andre får reaksjonene først når behandlingen er avsluttet, og forventningen er at livet skal gå tilbake til det normale.

Kreftkoordinator følger deg og dine nærmeste

Kreftkoordinator er et gratis lavterskeltilbud for personer med kreft og for pårørende. Koordinatoren kan følge deg fra du får diagnosen, gjennom behandling og rehabilitering. Ved behov gjelder det også i en lindrende fase.

Du kan få råd og veiledning, støttesamtaler og hjelp til å finne fram i tjenestene. Kreftkoordinator hjelper deg også med å få tjenestene til å henge sammen.

Trening og mestring på Frisklivssentralen

Kreftrehabilitering ved Frisklivssentralen Askøy er for deg som har hatt eller lever med kreft. Du kan delta enten du er under behandling eller ferdigbehandlet.

Tilbudet består av individuelle helsesamtaler, tilpasset gruppetrening og temaprater. Målet er fysisk aktivitet, mestring i hverdagen og støtte fra andre i samme situasjon.

– Gjennom årene har vi møtt mange mennesker med kreft. Erfaringen vår er at behovene er svært forskjellige, sier fysioterapeut Anita Svarstad Greenland ved Frisklivssentralen Askøy.

– Noen trenger hjelp til å holde seg i aktivitet under behandlingen. Andre opplever at den største utfordringen kommer etterpå, når behandlingen er avsluttet og de skal finne tilbake til hverdagen.

Du trenger ikke vente til behandlingen er ferdig

Rehabilitering kan være viktig allerede under behandlingen. Behovet stopper heller ikke nødvendigvis når sykehuset er ferdig med sin del. Fatigue (sterk og langvarig utmattelse), redusert fysisk kapasitet, søvnproblemer eller usikkerhet rundt egen kropp kan følge med videre.

Derfor er det ingen grunn til å vente med å ta kontakt.

– Vi ønsker at innbyggerne på Askøy skal vite at rehabilitering kan være viktig gjennom hele kreftforløpet. Tilbudet tilpasses den enkeltes situasjon, dagsform og mål, sier Greenland.

– Du trenger ikke være ferdigbehandlet, og du trenger heller ikke være i god form for å delta.

Mer enn trening

For mange handler rehabiliteringen om mer enn selve treningen. Det handler også om å bli tryggere på egen kropp, oppleve mestring og gradvis finne tilbake til aktiviteter og hverdagsliv. Å møte andre i samme situasjon kan også være en viktig del av tilbudet.

– Sykehuset behandler kreftsykdommen, men mye av livet med og etter kreft leves hjemme. Der har kommunen en viktig rolle. Vi kan følge mennesker over tid og bidra med fysisk aktivitet, mestring og støtte når de skal få hverdagen til å fungere igjen.